Vom Kopf ins Herz

Ich coache nach der Into Being® Coaching-Philosophie von Dana Schwandt

und ergänze diese Methode um meine eigenen Erfahrungen.

Wir sehen unser Leben immer nur aus unserer Perspektive - durch unsere Brille.

Und wir glauben, so ist Leben. So funktioniert Leben.

Wir können oft gar nicht verstehen, warum unser Gegenüber etwas nicht so klar sieht, wie wir - und wundern uns, warum wir uns immer wieder über die gleichen Dinge streiten.

Eigentlich logisch, denn auch unser Gegenüber sieht das Leben nur aus einer Perspektive - durch seine Brille.

Es lohnt sich also ein genauer Blick auf diese Geschichten, die wir uns erzählen. Denn ist das, was wir uns erzählen, tatsächlich DIE Wahrheit? Oder ist es vielleicht nur EINE Wahrheit?

Unser Verstand möchte immer Recht behalten. Und somit erklärt er sich und uns alle Situationen immer wieder so, dass sie zu unserer bisherigen Geschichte passen. Unser "Siehste-Haufen" wird immer größer:

  • "Siehste, hab ich doch gewusst, dass mein Chef meine Stellungnahme wieder nicht gut findet",
  • "Siehste, schon wieder muss ich alleine den Abwasch machen."
  • "Siehste, er hat mich wieder nicht gesehen."


Und genau aus dieser "Siehste-Spirale" auszusteigen - das ist die große Chance, die wir haben. Jeder von uns trägt zu 100% die Verantwortung für die Erfahrung, die er macht. 

Wir sprechen von Bewusstseinsevolution. Präsent zu sein im Hier und Jetzt und zu erkennen, dass wir immer wieder in unserer alten Geschichte, also in unserer Konditionierung agieren, ist der nächste Schritt in Richtung: endlich MEIN Leben leben.

Unsere Gedanken sind geprägt durch unsere Gefühle und das ist etwas, was uns häufig in unserem Alltag nicht unbedingt bewusst ist – wir handeln wie aus einem Autopiloten heraus.

Es bedarf daher eines emotionalen Reifeprozesses. 

Das Fühlen fällt uns häufig schwer und wir haben den Zugang zu unseren Gefühlen irgendwie verloren. Doch in diesen alten, häufig unterdrückten Gefühlen liegt nicht selten DER Schlüssel zu einer neuen, tieferliegenden Wahrheit. Der Schlüssel zu UNS SELBST.